高血压是很多人的通病，尤其是老年人。受到年龄的因素，身体各方面出现不足，高血压也是几乎所有中老年人的通病，一旦发作患者会感觉头晕脑胀，不知所以。一般情况下可以通过降压片来缓解，那么除此之外治疗高血压的常识有哪些呢?下面我们就来详细的看一下。
 

　　治疗高血压的常识有哪些?
 

　　1、不要盲目降压。
 

　　首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因，对症治疗。
 

　　2、用药剂量和种类不能雷同。
 

　　应按病情轻重分级治疗，并注意个体差异，药量因人而异。
 

　　3、除轻型或刚出现的高血压外，用药尽量不要单一，应联合用药，复方治疗。
 

　　优点是产生协同作用，减少每种药物剂量及其副作用。
 

　　4、坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。
 

　　5、宜逐渐降压。
 

　　对无并发症的患者，要求使血压降至140/90毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血，轻者头晕，重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。
 

　　6、合理服用降压药，不宜骤然停药，以免引起血压升高。
 

　　7、防止情绪激动，保证睡眠充足，心情舒畅。生活有规律，适当进行体育锻炼，如散步、体操、太极拳、气功等。
 

　　8、戒烟、避免过量饮酒。防止饮食过腻过饱，宜清淡，富含维生素和蛋白质，少进食盐和胆固醇过多的食物。
 

　　治疗高血压的常识有哪些?以上就是济南市槐荫人民医院权威专家对于这个问题的介绍，希望能够给大家带来帮助。高血压虽然比较普遍，也不好治愈，因此日常生活中患者要对此引起高度警惕。更要注意以上相关事项，只有这样才能尽量控制其病发。