大便干结的原因是什么？ 大便干燥多见于中老年人。 它的主要特征是排便困难，便秘，甚至大便便血。 这与饮食和不良习惯有关，大便干结是由于大肠正常的吸水率，但蠕动变差。

1.肠道细菌不足

服用抗生素或其他药物后，会损害肠道中的有益细菌，引起消化不良和便秘。

2.饮食中缺乏粗纤维

在外出就餐，不规律饮食，营养不均衡以及粗纤维食物摄入不足的情况下，这些因素都可能导致便秘。

3.饮用水不足

在日常生活中，饮用水较少，肠道相对干燥，肠内物质不易排出。 有些患者即使经常补充水也没有改善便秘问题。 这主要是因为饮用水不正确。 您应该慢慢喝水，几乎所有的水都会被吸收到血液中，并通过尿液排出体外。 因此，多喝水对身体有益，尤其是早晨起床的第一杯水。 水更重要。

大便干燥的原因是什么？ 通过以上介绍，我相信每个人都应该了解粪便干燥颗粒的原因。 在日常生活中，有必要增加水分，多吃纤维食品，以更好地预防便秘。

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